記録:うつとサヨナラしたハズの日常

日々面白いことを探し、記録することが目的

あれ?落ち込まない

 だいたいブルーになると3日は引きずっていたのに、昨日の件があったにもかかわらず元気だ。不思議。

 前と違うのは、相手の気分はこうだから・・・と考えてそういうこともあるって割り切れたからだと思う。勉強をしてそれのおかげかなって思う。自分を責めず、自分がそう思ってしまう原因が相手にもあるってわかったからだと思う。

 それだけでも大きな進歩だ。思い切って始めて良かったなぁ。